線維筋痛症って聞き慣れない病気かと思いますが、常に全身が死ぬほど痛くてたまらないんですよ😰😭💦

私の場合は、肩と腕、リンパ節が死ぬほど痛いです。まず、朝に目が覚めると、全身の痛みでギギギってなりながら必死で起き上がります。で、お弁当作って、娘の朝ごはんを作って、今ひと呼吸って感じです。未だに痛いですが、慣れるしか無いのが辛い…。ちなみに、痛くてまともに背中も丸められません。小さくうめき声を上げながら背中を丸めたりするんで、傍目から見たらすごく変な人だと思います😰

しんどい、って言うとたま～に「人間誰でも辛い」「生きていればしんどくて当然」みたいにアドバイスをくれる方も居たりするんですが、それはまぁその通りですけど、やっぱり辛いものは辛いので、なんとかならないかなぁと切実に思います💦💦

実は私は、もう3年くらい鬱状態でずっと心療内科に通院しているのですが、通院を始める前よりは気持ちが前向きになってるような気がします。

そもそも私がうつ状態になったのは、喘息や全身の痛み（最初は原因がわからなくて大変だったのですが、線維筋痛症と診断されました）でくじけて鬱になっちゃったクチなんですけれども、なんだか世の中って喘息やその他一生苦しむような病気を自己責任で片付けちゃう傾向にあると思うんですよね。

おそらくですけど、私が喘息になったのは喫煙者の親が原因の大半で、多分線維筋痛症もADHDも、親からの慢性的な受動喫煙が原因だと思うんですよね。父親がヘビースモーカーで、毎日のように苦しめられていましたから。

喫煙者家庭に生まれ育ったので、親がタバコを吸うのは当然と思っていましたから受動喫煙に関して全く違和感を感じなかったんですが、線維筋痛症や喘息などの病気になってからは、受動喫煙に関して全く無頓着だった事を後悔しています。とはいえ、誰も教えてくれないし気づけるよしも無いですけどね…💦💦

私もしんどいんですが、通院は欠かさずしています。

よく、病院嫌いとか病院行かないとか言う人も居ますけど、とりあえず行ってみて欲しいです。

私も線維筋痛症を発症した頃、対策も何もせず放置している時間が長かったのですが、もっと早く病院に行くべきだったと反省しています。あと、もっと受動喫煙を避けるべきでした。早く対策していれば、少なくとも命に関わるほど喘息が悪化しなかったし線維筋痛症も発症しなかったかもと思います😭

それから、もし線維筋痛症を発症している方で、体の痛みで心理面で辛い場合には、できればためらわずに心療内科などに頼ってほしいと切実に思います。